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特色浙菜:龙井鱼片的详细做法

  

原料:

  净青鱼300克、龙井茶叶1克、熟火腿末、熟竹笋、水发香菇各20克,清、料酒味精、鸡、湿淀粉、熟猪各适量。

  制法:

  1、肉、竹、香菇分别切片,用盐、湿淀粉、鸡蛋清拌匀;

  2、茶叶用沸水浸泡1分钟,去渣取茶汁。油烧热,下鱼片,刚熟即捞出,锅内加鸡汤、盐、料、味精、香菇、竹笋,烧开后加鱼片,用湿淀粉勾芡,放茶汁,淋熟猪油,装盘,撒火腿末即成。

  功效:

  清心健脑。

  用法:

  佐餐常食。

  应用

  适用于头昏、注意力不集中者。

标签:青鱼龙井火腿竹笋香菇蛋清料酒味精鸡汤淀粉猪油
分类:浙菜| 发布:居家男人| 查看: | 发表时间:2010-6-27
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