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特色鲁菜:铁锅熬杂鱼的详细做法

  主料小黄鱼500克,平鱼500克

  辅料:香菜20克

  调料:大葱10克,10克,料酒15克,甜10克,酱10克,花椒3克,3克,味精2克,白砂糖5克,香油5克,植物油20克

  铁锅熬杂的特色:

  鱼鲜浓,原汁原味,香、花椒香味浓厚。

  1.将锅烧热放入适量油,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花椒油留用;小铁锅放入花椒油烧热,小黄鱼、平鱼洗净,摆放在小铁锅内稍煎。

  2.高汤中加料、酱、酱油、盐、少许白糖调好汁,倒入鱼锅内,撒上葱姜丝烧开锅,慢火熬炖入味,开始收汤,撒香菜末,淋香油,原锅垫盘上桌。

  小帖士-食物相克:

  小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。

  平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

标签:小黄鱼平鱼香菜料酒甜面酱酱油花椒味精白糖香油
分类:鲁菜| 发布:居家男人| 查看: | 发表时间:2010-7-26
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